Este desporto tem vindo a expandir-se recentemente, e o aparelho autónomo de fornecimento de ar consiste numa…
Mergulho com aparelho autónomo
Este desporto tem vindo a expandir-se recentemente, e o aparelho autónomo de fornecimento de ar consiste numa ou mais garrafas de ar comprimido, num regulador de débito (détendeur) e num suporte fixo por meio de precintas às costas do mergulhador. O regulador fornece ar aos pulmões à pressão ambiente e o ar expirado sobe à superfície em bolhas.
Como saltar de cabeça para a água (Mergulhar)
O mergulho de cabeça aprende-se melhor se se aperfeiçoar gradualmente. Comece por se pôr de cócoras na beira de uma piscina e estenda os braços por cima da cabeça, juntando as mãos. Baixe a cabeça e encoste o queixo ao peito. Depois, incline-se para a frente, mantendo o corpo e os braços em linha recta, e deixe-se cair na água para a frente e para baixo. Para voltar à superfície, volte as mãos e a cabeça para cima.
