Os adultos absorvem em geral cerca de 2,41 de água por dia com os alimentos e as bebidas que ingerem.
Constipações, como atenuar os sintomas!
Se tiver um pouco de temperatura, ingira muitos líquidos, especialmente bebidas frias, para substituir os líquidos que se perdem pela transpiração.
Como evitar e tratar as alergias mais frequentes
As alergias manifestam-se sob diferentes formas, incluindo a rinite alérgica, a asma, o eczema e a urticaria
SAIBA O QUE A GORDURA PODE FAZER AO SEU CORPO
Novas pesquisas mostram que a ingestão de qualquer tipo de gordura detona fogos bioquímicos de complexidade singular nas células. O resultado pode ser o envio de mensageiros semelhantes a hormônios que estimulam inflamações, respostas imunológicas, coágulos sangüíneos, dor de cabeça, constrição dos vasos sangüíneos, dor e crescimento de tumores malignos.
Como Tratar a Depressão
Para tratar a depressão, Muitas pessoas recorrem aos antidepressivos à base de ervas ou químicos ao primeiro sinal de abatimento. Mas, os sentimentos constituem
importantes mensagens para o corpo e para a mente. é preferível prestar atenção à sua mensagem e repor o equilíbrio na sua vida antes de recorrer a medicamentos
naturais ou outros.
