A melhor maneira de prevenir as dores nas costas consiste em adoptar uma postura correcta em todas as circunstâncias — no trabalho, nas actividades dos tempos livres, nos momentos de lazer ou a dormir.
Dores musculares, como aliviar a rigidez e as dores musculares
Um esforço inabitual, resultante, por exemplo, de uma corrida para apanhar um autocarro, pode causar rigidez e dores musculares.
Dores menstruais, como aliviá-las
As dores que acompanham o princípio da menstruação — ao contrário da tensão PRÊ-MENSTRUAL., que precede a menstruação — são designadas clinicamente pelo nome de dismenorreia.
Dores de garganta, como saber as suas causas e obter alívio
Uma sensação de ardor na garganta pode ser uma simples consequência de se ter passado uma noite a beber, a fumar e a falar alto.
Dores de dentes, como aliviar a dor enquanto não vai ao dentista
As dores de dentes, assim como as dores nos maxilares ou nas gengivas, constituem geralmente um sintoma de cárie dentária, gengivite ou outra doença dos dentes.
Dores de cabeça, Como encontrar alívio para uma dor de cabeça
Em muitos casos, as dores de cabeça têm origem nos músculos do couro cabeludo, testa e pescoço e desencadeiam-se após períodos de concentração intensa, condução automóvel ou ansiedade.
Doação de órgãos e tecidos, que fazer para ser dador
Os órgãos e tecidos para transplantes podem ser retirados de dadores vivos (só os rins) ou de pessoas que acabaram de morrer (rins, coração, fígado, pulmões, pâncreas e olhos).
Cegueira da neve, como proteger deste perigo
proteja os olhos com óculos escuros ou uma máscara ou com um capacete com fendas para os olhos.
Dietas, processos saudáveis de perder peso
Não há nenhuma dieta milagrosa que faça perder muito peso em poucos dias.
Que fazer quando o pescador é pescado
Se o anzol está profundamente cravado na carne por exemplo, num dedo , não tente arrancá-lo da ferida, pois a farpa rasgaria a carne. Se possível, vá ao serviço de urgência de um hospital para o retirarem. Num caso de emergência,…
Desmaio, o que fazer se alguém perder os sentidos
O desmaio — uma sensação de mal-estar, tonturas e desfalecimento — é provocado por uma redução temporária do afluxo de sangue ao cérebro e, consequentemente, do oxigénio que ele transporta.
Cegueira das cores ou dificuldade em destinguir cores
a luz eléctrica ou a luz solar directa podem distorcer os resultados
